Dziś proponuje lody borówkowe w kubeczkach-tylko 200 kcal

dnia

Kto jest miłośnikiem borówek to mu na pewno zasmakują .

składniki

900 ml gęstego jogurtu greckiego

2-3 szklanki borówek

2 łyżki miodu

przygotowanie

Jagody umyte.wrzucić do wysokiego naczynia ,dodaj jogurt oraz oraz miód -najlepiej wielokwiatowy i całość zmiksować blenderem na gładką masę.Wlej masę  do kubeczków po jogurcie ,a do środka wkładamy patyczki i dajemy do zamrażalnika na ok 6 godzin .Gdy są gotowe wtedy nożyczkami z boku nadcinamy kubek i wyciągamy lody

 

 

Reklamy

6 komentarzy Dodaj własny

  1. Pycha na lato 🙂

    Polubione przez 1 osoba

    1. mojewyroby pisze:

      Dziękuje i polecam

      Polubienie

  2. Coś dla mojego syna,pycha 🙂

    Polubione przez 1 osoba

    1. mojewyroby pisze:

      Dzieci uwielbiają lody to fakt pozdrawiam

      Polubienie

  3. Edita Guhl pisze:

    Przepyszne lody, musze tez zrobic 🙂

    Polubione przez 1 osoba

    1. mojewyroby pisze:

      Domowe są najlepsze

      Polubienie

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s